-->

Piłkarze Rakowa po pierwszym treningu

Udostępnij :
6362-Pilkarze_Rakowa_po_pierwszym_treningu

Piłkarze Rakowa po pierwszym treningu

W poniedziałek czerwono – niebiescy wznowili treningi po okresie urlopowym.

W poniedziałek czerwono – niebiescy wznowili treningi po okresie urlopowym. W zajęciach uczestniczyło trzydziestu zawodników. Na treningu pojawili się m.in. pozyskany z Legii Warszawa Dawid Świerk oraz trzech piłkarzy testowanych. Na wtorek zaplanowano testy szybkościowo – wydolnościowe.

Pierwszy trening w letnim okresie przygotowawczym rozpoczął się o godzinie 10:00. Piłkarze pojawili się niemal w komplecie. Wśród nowych twarzy można było dostrzec Dawida Świerka, który po rocznym pobycie w warszawskiej Legii, postanowił wrócić do Rakowa. Przy Limanowskiego pojawili się także zawodnicy, którzy przez najbliższe dni będą testowani w naszym klubie. Dwóch z nich pochodzi z Brazylii. To 23 – letni środkowy obrońca Daniel Juniordaluz Silva oraz o rok młodszy lewy pomocnik Diego Da Costa Bezerra. W treningu wziął także udział gracz Gwarka Zabrze Łukasz Góra, który w przeszłości grał w juniorach Rakowa. Kadra została uzupełniona o juniorów starszych: Łukasza Buczkowskiego, Oskara Czyża, Karola Krajzę, Damiana Borka i Dawida Jasiurskiego.

Pierwszy trening polegał głównie na zabawie z piłkami. Pod koniec zajęć piłkarze zostali podzieleni na trzy drużyny i rozegrali gierkę treningową na zmniejszonym boisku. Po jednym ze starć urazów doznali: Paweł Kowalczyk i Adam Łysek. Obaj musieli opuścić boisko i do treningu już nie wrócili. Na wtorek sztab szkoleniowy zaplanował testy szybkościowo – wydolnościowe. Pierwsza część odbędzie się na bieżni w liceum im. H. Sienkiewicza, natomiast wydolność zostanie sprawdzona w sali gimnastycznej, w budynku klubowym. Pierwszy mecz sparingowy, częstochowianie rozegrają w sobotę z GKS Katowice.

REKLAMA